Faites de l'échec votre nouvel ami. Voici comment :
Quand vous avez subi un revers, il est très facile de commencer à penser que vous continuerez toujours à échouer dans ce domaine de votre vie. Il est facile de commencer à penser que VOUS êtes effectivement un échec.
Ne tombez pas dans le piège d'une prophétie auto-réalisatrice aussi destructrice et parfois séduisante.
Au lieu de cela, rappelez-vous que :
- Ce n'est pas parce que vous avez échoué aujourd'hui ou hier que vous échouerez la prochaine fois.
- La vérité est que cela ne durera pas le reste de votre vie si vous continuez à avancer, si vous agissez et que vous continuez à apprendre, et cela ne vous étiquette pas comme une sorte d'échec (sauf si vous décidez de créer cette étiquette dans votre propre tête).
Considérer ce qui est négatif comme une chose temporaire plutôt que comme quelque chose de permanent est une clé essentielle d'une attitude optimiste et pour continuer à avancer dans la vie.
Comment faire de l'échec votre nouvel allié ?
Voici quelques questions pour vous aider à changer votre regard sur l'échec :
- Quelle est la chose que je peux apprendre de cela ?
- Comment puis-je ajuster mon parcours pour éviter ce piège/refaire la même erreur et probablement faire mieux la prochaine fois ?
- Quelle est la chose que je peux faire différemment la prochaine fois ?
Prenez le temps de répondre à ces questions et soyez honnête avec vous-même.
Il n'y a pas d'urgence et, bien que certaines réponses puissent être immédiates, d'autres peuvent prendre une heure, un jour, voire une semaine à apparaître.
Pardonnez-vous et continuez.
Nous savons que c'est plus facile à dire qu'à faire. Mais une fois que vous avez échoué dans quelque chose, vous devez déterminer votre prochaine action. Être proactif est une excellente qualité, et c'est bien mieux que de se morfondre dans le chagrin et de ne rien faire pour changer votre situation. En prenant des décisions concernant vos actions après l'échec, vous pouvez commencer à vous diriger vers le succès au lieu de rester bloqué dans l'échec.
“Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, don’t sit at home and think about it. Go out and get busy.” – Dale Carnegie
Nous avons créé notre Keep Going Bracelet pour vous rappeler de continuer après une période difficile. Vous pouvez l'utiliser pour vous-même ou l'offrir à un ami. Ils ressentiront votre soutien en le recevant et penseront à vous et à la gentillesse dont vous avez fait preuve envers eux lorsqu'ils le regarderont plus tard. On ne sait jamais quel petit acte de gentillesse pourrait changer la perspective et la vie de quelqu'un.
